+48 694 468 182 info@trikke.pl

Jakie mięśnie pracują podczas takiej jazdy?

Jazda na Trikke na PumpTracku wymaga balansu w trzech stopniach swobody: przysiady góra-dół na nogach ( pracują mocno uda i dwugłowy mięsień ud oraz fajnie ścięgna w kolanach, przód-tył by zachować dociążanie-odciążanie przedniego koła, pracują więc mocno mięśnie rąk, biceps, triceps, obręcz barkowa, i musisz balansować na boki by napędzać sprzęt czyli pracują wszystkie mięśnie w ciele jeźdźca jak podczas jazdy na sportowym Trikke po płaskim terenie. Polecamy taki trening jako ogólnorozwojowy z wieloma elementami sensomotoryki i doskonałej zabawy.